Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 11:53
Фильтр
Поделилась темой
Эти упражнения подойдут даже тем, кто давно не тренировался
Они постепенно включают мышцы в работу, ускоряют обмен веществ и запускают процесс снижения веса без перегрузки. Выполняйте по 10–15 повторений каждого движения, 2–3 подхода. Уже через неделю тело станет более подтянутым. #упражнения00:48
Заметка удалена или не является публично доступной
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
85
- Яна ЛиСанкт-Петербург
- Сергей БоговскийСанкт-Петербург
- Алексей Подгорбунскийг. Кинель (Самарская область)
- Раиса ФедичкинаСанкт-Петербург
35
- Желаю похудеть8545 подписчиков
- Правильное питание КБЖУ13400 подписчиков
- Дневник здоровья и долголетия4038 подписчиков
- ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ХУДЕЕМ ОНЛАЙН! КУРС СТРОЙНОСТИ!15433 подписчика
- ГОТОВИМ ДОМА. ВКУСНО И ПРОСТО795065 подписчиков