Свернуть поиск
Фильтр
поделилась публикацией
Как запечь курицу в духовке: Секреты сочности и румяной корочки
Запеченная целиком курица — это классическое блюдо, которое украсит как праздничный стол, так и обычный семейный ужин. Многие сталкиваются с тем, что мясо получается суховатым, а кожица бледной или жесткой. На самом деле, секрет идеальной курицы прост и заключается в правильной подготовке и точном соблюдении технологии приготовления. Успех блюда начинается с выбора правильного продукта. ПЛАН КЕТО-ПИТАНИЯ И КЕТО-РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ! ВАША ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА - ЗДЕСЬ »»» Вам понадобится: Шаг 1: Подготовка
Тщательно высушенную курицу натрите со всех сторон, включая внутреннюю полость, смесью соли и перца. Для большего аромата можно добавить к соку, выделившемуся при натирании, растительное масло и нарубленные травы с чесноком. Снова натрите этой ароматной смесью тушку. Оставьте мариноваться при комнатной температуре на 40-60 минут или в холодильнике на несколько часов. Шаг 2: Формирование
Разогрейте духовку до 200-220 градусов. Подготовленную курицу можно уложить в огнеупорную форму
Показать еще
65 комментариев
722 раза поделились
12K классов
- Класс
поделилась публикацией
5 распространенных ошибок в приеме БАДов, которые свели на нет пользу тысяч людей
Прием БАДов стал нормой для тех, кто заботится о здоровье. Но часто дорогие баночки просто не работают. Почему? Дело не в качестве, а в ошибках приема, которые сводят всю пользу к нулю. Разберем их с научной точки зрения. Ошибка 1: Прием без дефицита Самая частая и опасная ошибка. Гипервитаминоз не менее вреден, чем авитаминоз. Ошибка 2: Игнорирование синергии и антагонизма Витамины и минералы – не просто набор пилюль. Они взаимодействуют друг с другом. Научный факт: Ошибка 3: Неправильное время приема «Когда вспомнил» – худшая стратегия. Эффективность зависит от циркадных ритмов и приема пищи. Научный факт: Ошибка 4: Недостаточная или избыточная дозировка Мало – неэффективно, много – опасно. Ошибка 5: Ожидание мгновенного чуда БАДы – это не лекарство, которое снимает головную боль за 20 минут. Это поддержка, которая работает на перспективу. Вывод: Осознанный прием БАДов начинается с диагностики и знаний. Не играйте в рулетку со своим здоровьем. Доверяйте науке, а не рекламе.
Показать еще
0 комментариев
1 раз поделились
0 классов
- Класс
Поделилась темой
5 яблок, 15 минут — и на столе яблочный пирог: такой мягкий, что тает во рту.
Лучше, чем шарлотка!
Ингредиенты:- Яйца — 3 шт.
- Сахар — 100 г
- Соль — щепотка
- Ванильный сахар — 10 г
- Молоко — 100 мл (комнатной температуры)
- Сливочное масло — 80 г (растопленное)
- Мука — 240 г (примерно 2 стакана)
- Разрыхлитель — 2 ч. л.
- Яблоки — 4–5 шт. (около 800 г)
- Корица — по желанию
Готовим:
1. В глубокой миске взбиваем яйца с солью, сахаром и ванильным сахаром до растворения кристаллов.
2. Добавляем молоко и растопленное масло, хорошо перемешиваем венчиком до однородности.
3. Просеиваем муку вместе с разрыхлителем и постепенно вводим в жидкую смесь, тщательно перемешивая. Тесто должно получит
1.4K комментариев
16K раз поделились
123K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
97
- Татьяна Гартингерг. Камень-на-Оби (Алтайский край)
- Татьяна ВеселоваТемиртау
- Владимир СемакКараганда
2
- БИОХАКИНГ КЛУБ2 подписчика
- Рассказы Мила Шилова Мил Рэй162862 подписчика
Правая колонка