Анна Тищенко

Абьюзивные отношения — это не просто сложный период в жизни. Это система, построенная на контроле, унижении и манипуляциях, которая медленно разрушает личность жертвы. Многие женщины годами остаются в таких отношениях, веря, что партнёр изменится, или что они сами «заслужили» такое обращение. Но абьюз — это не любовь. Это патология отношений, где один человек систематически уничтожает другого. И единственный способ спасти себя — разорвать эти цепи. Абьюзер никогда не признаётся в своей токсичности. Вместо этого он создаёт иллюзию, что проблема в вас. Вот признаки, которые помогут его узнать: Но самое страшное — это иллюзия, что вы можете «исправить» абьюзера. Не можете. Его поведение — это его выбор, а не ваша вина. Перестаньте оправдывать его поведение. Да, он может быть жертвой детских травм, но это не даёт ему права разрушать вашу жизнь. Абьюзер не отпустит вас легко. Будьте готовы к: Единственный способ — полное прекращение общения. Первые месяцы после разрыва будут тяжелыми. Вы мо