
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Эти завтраки помогут чувствовать себя лучше при подагре
Когда диагностируют подагру, многие мои пациенты впадают в уныние. Первое, о чем они спрашивают: «Доктор, неужели теперь даже кашу маслом не заправить? А яйцо? А кофе?». Понимаю вас прекрасно. Завтрак — это фундамент дня, и он должен быть не только лекарством, но и удовольствием. Диета при подагре (стол №6) направлена на снижение уровня мочевой кислоты, а значит, наша главная задача — исключить пурины и не перегружать почки. Но это не значит, что утро нужно начинать с безвкусной овсянки на воде. Как практикующий врач, я собрал для вас 5 вариантов завтрака, которые легко приготовить, которые состоят из доступных продуктов и, что важно, не спровоцируют обострение. Важное предупреждение: Все рекомендации носят ознакомительный характер. Реакция на продукты индивидуальна, поэтому перед изменением рациона обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Яйца — продукт неоднозначный при подагре. Желток содержит пурины, но в умеренных количествах (1-2 яйца в день) он разрешен, так как содержи
Показать еще
1 комментарий
11 раз поделились
101 класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
42
- Зоя Колгинаг. Братск (Иркутская область)
- Светлана СветланаМосква
10
- Полина С./ Готовим вкусно дома/ Домашние рецепты1971 подписчик
- Звёзды сошлись129810 подписчиков
- Электронный Дом8023 подписчика
- Подслушано ОК ☑️251580 подписчиков
- Сытное ТВ с Натальей67318 подписчиков