Кто бы мог подумать, что обычный изюм способен так помочь организму? Отвар из изюма — простое, но удивительно эффективное средство, проверенное поколениями: очищает печень и кишечник укрепляет сердце и сосуды возвращает энергию успокаивает нервы и улучшает сон подходит даже детям и пожилым Приготовить проще простого: залейте изюм кипятком, настоите ночь — и ваш напиток здоровья готов! Попробуйте курс всего на 7 дней — и почувствуйте лёгкость и бодрость уже утром
Залить 5 грамм желатина (2 ч. л. без горки) 1/4 стаканом холодной воды. Оставить на ночь. Утром натощак скушать получившееся желе. Можно вместо воды, смешать с соком, йогуртом или мёдом - на вкус. Принимать 7 дней. Полный курс: 1 месяц. Повторять можно не чаще двух раз в год.
Почему это работает?
Желатин получают из соединительных тканей животных, он содержит пролин и гидроксипролин - аминокислоты, восстанавливающие хрящи и связки. Это натуральная «смазка» для суставов.
Польза желатина:
• Укрепляет суставы и сердце. • Улучшает обмен веществ. • Поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей. • Помогает при остеопорозе остеоартрите.
Большая просьба, кинь в комменты любой смайлик. Ве