
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
ПП-кексики без сахара и муки: вкусно, полезно и легко! 🧁✨
Хотите вкусный десерт без вреда для фигуры? Попробуйте эти нежные кексики — они готовятся из простых ингредиентов, без сахара и муки, но получаются сладкими и сочными! Идеально к чаю или кофе. Почему эти кексики — отличный выбор: ✅ Низкокалорийные – без сахара и муки, но с натуральной сладостью от фруктов. ✅ Богаты белком – благодаря творогу и яйцам, они надолго дают чувство сытости. ✅ Источник клетчатки – яблоки улучшают пищеварение и обмен веществ. ✅ Полезные углеводы – банан даёт энергию без резких скачков сахара в крови. ✅ Витамины и минералы – орехи добавляют полезные жиры, магний и антиоксиданты. Отличный перекус для тех, кто следит за здоровьем и формой! 💪 Всего 5 ингредиентов: ✔ 300 г творога (можно брать любой жирности) ✔ 2 яйца ✔ 2 небольших яблока ✔ 1 спелый банан ✔ Орехи для украшения (миндаль, грецкие или любые другие) Как приготовить: Готово! Ароматные, сладкие и полезные кексики порадуют вас без чувства вины. 😍 Попробуйте и делитесь впечатлениями в комментариях!
Показать еще
5 комментариев
63 раза поделились
619 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
722
- Оксана ДригоКрасноярск
- Валентина Калининаг. Орел (Орловский район)
- Наталья (𝓝𝓪𝓽𝓪𝓵𝓲𝓪)г. Ангарск (Иркутская область)
- Наталья НечаеваШушенское (Шушенский район)
- Наталья ЮрковскаяИркутск
156
- SHOT207927 подписчиков
- Рустам Набиев11867 подписчиков
- РАССКАЗЫ61524 подписчика
- Жизнь имеет значение20075 подписчиков
- Жизненные истории264149 подписчиков