
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
А ещё в восточной медицине говорят:
Ступни — это пульт управления всем телом.И главный секрет, который повторяли древние врачи:
самое сильное лекарство — это ваш ум.
эти правила могут изменить отношение к своему здоровью.
1 — пью холодную воду утром
2 — ложусь спать после 23:00
3 — часто переедаю
Интересно узнать, какая привычка встречается чаще всего.
И подпишитесь — здесь простым языком объясняют то,
о чём многие узнают слишком поздно.
о чём многие узнают слишком поздно.
204 комментария
1.1K раз поделились
8.9K классов
- Класс
Поделилась темой
73 комментария
280 раз поделились
2.5K классов
- Класс
Поделилась заметкой
- Класс
поделилась публикацией
Диета номер 5: что можно и нельзя, когда болит печень и желчный
Если тебе когда-нибудь ставили проблемы с печенью, желчным пузырем или поджелудочной, ты наверняка слышал страшные слова: «стол номер 5». В голове сразу возникает картинка больничной столовой, где дают какую-то пресную кашу и кусок вареной курицы, которая похожа на подошву. И кажется, что теперь так будет всегда. Что веселая жизнь кончилась, и впереди только серые сухарики и вода. Спокойно. Давай разбираться. Диета номер 5 (или стол номер 5 по Певзнеру) – это не приговор и не пытка голодом. Это просто система питания, которая помогает твоей печени и желчному пузырю работать без перегрузок. Придумал ее советский ученый Певзнер еще в прошлом веке, но она до сих пор работает. Потому что физиология человека не изменилась. Я расскажу тебе простым языком, что это за диета, кому она нужна, что можно, что нельзя, и как все это приготовить, чтобы не хотелось повеситься от тоски. Поехали. Если коротко – всем, у кого проблемы с гепатобилиарной системой. Звучит страшно, но на деле это просто набор
Показать еще
75 комментариев
854 раза поделились
6K классов
- Класс
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
189
- Ольга Носовас. Таборы (Таборинский район)
- Елена Робертовнаг. Тавда (Свердловская область)
- Евгений Науменког. Тавда (Свердловская область)
50
- Еда от ШефМаркет33563 подписчика
- Простые Вкусные Рецепты18362 подписчика
- ВкусНяшка🍳386253 подписчика
- Готовим с Сашей68721 подписчик
- Вкусно и Просто c Ноной!3210124 подписчика