Марина Александровa

На самом деле приготовить что-то вкусное, полезное и сытное на работу  - и сделать это за полчаса - вполне реально. Надо только знать правильные рецепты. И кстати, и гречка, и рис могут быть хороши. Добавьте к ним соленые огурцы (к гречке) и запеченную куриную грудку - и вот вам полноценный обед. Морковные маффины Лучший вариант сладкого - не покупные печенья и кексы, а то, что приготовлено вами. Можно ли сделать это быстро? Можно. Ингредиенты Морковь - 2 шт (крупные) Мука овсяная - 100 гр Яйцо - 1 шт Молоко - 100 мл Разрыхлитель - 1 ч л Рецепт Морковь мелко натереть, добавить яйцо и молоко, перемешать. В отдельной посуде смешать разрыхлитель и муку, затем добавить к морковно-молочной