Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 15 окт 2022
Фильтр
ЭҢ МААНИЛҮҮ ДЕН СООЛУККА ПАЙДАЛУУ КЕҢЕШТЕР
1. Жылуу көк чайды бал менен ичсеңиз мээге пайдасы көп.
2. Тиштериңизди таза кармаңыз.
3. Сабизди уктаар алдында жесеңиз ден-соолукка пайда.
4. Сууну узак кайнатуу же кайнатылган сууну кайрадан дагы кайнатып чай демдөө өтө зыяндуу.
5. Бийалма (айва) ширеси боор оорусун даарылайт. Күнүнө 1-2 стакан бийалма ширесин ичүү сунушталат.
6. Ар кандай ооруну дарылоо ашказанды айрандын сарысы менен жуугандан башталат.
7. Бутуңузду ар дайым таза, кургак жана жылуу кармаңыз.
8. Көк чай бөйрөктү жууйт, андагы сезгенүүнү айыктырат.
9. Адатта, кечки саат ондон таңкы алтыга чейин укташ керек.
10. Жатар алдында жеңил дене тарбия көнүгүүлөрдү жасаңыз
11. Уктаар алды
1. Жылуу көк чайды бал менен ичсеңиз мээге пайдасы көп.
2. Тиштериңизди таза кармаңыз.
3. Сабизди уктаар алдында жесеңиз ден-соолукка пайда.
4. Сууну узак кайнатуу же кайнатылган сууну кайрадан дагы кайнатып чай демдөө өтө зыяндуу.
5. Бийалма (айва) ширеси боор оорусун даарылайт. Күнүнө 1-2 стакан бийалма ширесин ичүү сунушталат.
6. Ар кандай ооруну дарылоо ашказанды айрандын сарысы менен жуугандан башталат.
7. Бутуңузду ар дайым таза, кургак жана жылуу кармаңыз.
8. Көк чай бөйрөктү жууйт, андагы сезгенүүнү айыктырат.
9. Адатта, кечки саат ондон таңкы алтыга чейин укташ керек.
10. Жатар алдында жеңил дене тарбия көнүгүүлөрдү жасаңыз
11. Уктаар алды
Поделилась темой
00:55
Поделилась видео
Поделилась видео
Поделилась видео
20:39
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
58
- Luchezarnoe 77Екатеринбург
- Плдадввж ЛадввыжСанкт-Петербург
17
- "Насаат медиа" Илимий агартуу медиа порталы179383 подписчика
- АйЫмДаРгА МиҢ КеҢеШ KG96197 подписчиков
- РЕЦЕПТЫ .ПОВАР KG.62161 подписчик
- ИСЛАМ ДИНИ92378 подписчиков
- Рецепты домашних заготовок916051 подписчик