Марина Киреева

6 привычек, которые делают кожу старше на 10 лет — это повседневные ошибки, ускоряющие морщины, пигментацию и дряблость. Многие думают, что старение — только генетика, но 80% внешнего вида кожи зависит от образа жизни. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), преждевременное старение кожи затрагивает более 1 миллиарда человек, а в России, согласно статистике Минздрава, около 15 миллионов женщин после 40 жалуются на морщины из-за привычек. Эта статья раскроет 6 вредных привычек, чек-лист для проверки и как их исправить. Если вас интересуют темы вроде "привычки старящие кожу", "как не стареть кожу", "чек-лист старения кожи", "морщины от привычек", "уход за кожей после 40", "солнце и кожа", "сон и кожа", "питание для кожи", "стресс и морщины" или "профилактика старения кожи", этот материал станет вашим гидом. Давайте разберёмся! Дерматолог Анна Владимировна Иванова с 20-летним опытом говорит: "6 привычек, которые делают кожу старше на 10 лет — это солнце, сон, питание и стре