
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
646 комментариев
4.3K раз поделились
34K классов
- Класс
Поделилась заметкой
165 комментариев
1.1K раз поделились
8K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
79
- Руфия Гайсинаг. Кумертау (Башкортостан Республика)
- нурия Ибрагимовакумертау
- Азат Латыповс. Мраково (Кугарчинский район)
9
- Готовим ОК300860 подписчиков
- ТД ЗАБОТА (Мелеуз, Кумертау, Мраково, Исянгулово)21629 подписчиков
- ★Армия ждущих девушек★3692 подписчика
- Хосты - модно, малоуходно2422 подписчика
- Идеальный огород72449 подписчиков