Илья Доденков

5 отличных разнообразных блюд на завтрак, для которых плиту и духовку включать не придется. Такие блюда готовятся за считанные минуты из простых продуктов. И вкус у них замечательный. 1. Завтрак из яиц за 3 минуты. Таким быстрым способом завтрак можно готовить только из яиц или дополнять их разными овощами, сыром, колбасными изделиями, готовыми мясом или рыбой. Продукты на 1 порцию. Глубокую тарелку для супа смазываем растительным маслом и разбиваем куриные яйца (2 шт.). Ветчину (40 г) и половину небольшого помидора нарезаем кубиками, укроп мелко. Солим, перчим и перемешиваем вилкой. Ставим в микроволновую печь (мощность 750 Вт) и готовим 1,5 минуты. Затем тарелку с омлетом вынимаем. По краям омлет будет готов, а в середине нет. Еще раз его перемешиваем и снова ставим в микроволновую печь на 1,5 минуты. За 3 минуты яйца полностью приготовятся, а кубики помидора станут мягкими. Посыпаем готовый омлет укропом и подаем. Омлет получается пышным, очень сочным и вкусным. И вариантов пригото