Левая колонка

Олеся Левицкая

Последний визит: 11 мая 2025

Фильтр

Заметки Увлечения

Голая правда о причинах полноты

Не знаешь кому верить:

“Ешь гречку — это полезно. Не ешь гречку — от нее не худеют.”
“Кефир на ночь нельзя! Кефир можно и нужно, хоть всю ночь!”

В сети постоянно разная информация. И в итоге вы давитесь курицей, салатом без масла и бурым рисом без соли. Да еще и переживаете — правильно ли это?
Меня зовут Наталья, и я не предложу вам новую диету, не заставлю делать по 100 приседаний в день.
Я дам вам кое-что получше.
Знания, с которыми вы сможете заткнуть за пояс любого “гуру” похудения. С которыми вы всегда будете знать, как составить на 100% ваше меню, которое вам идеально подходит.
Я консультант по правильному питанию. 10 лет я работаю с людьми по снижен