Алексей Ямакаев

Сложно найти взрослого человека, который бы не пробовал алкоголь. Приверженцев здорового образа жизни по сравнению с любителями выпить гораздо меньше. Некоторые думают, что периодическое распитие алкоголя не вредит здоровью. Разобраться с вопросом, можно ли пить умеренно, помогут наши эксперты. Нет единого мнения относительно того, кого называть умеренно пьющими людьми. В некоторых странах принято за обедом выпивать бокал хорошего вина. Это формировавшаяся веками традиция. По мнению итальянцев, она пробуждает аппетит и помогает раскрыть вкус блюд. Являются ли 90% населения этих стран алкозависимыми? Конечно, нет. По-другому рассуждают эксперты из Всемирной Организации Здравоохранения. В их докладе встречается фраза: «Безопасной дозы алкоголя не существует». Однако все-таки есть цифры, приведенные учеными. Например, с минимальным вредом для здоровья можно потреблять: ● не более 30 граммов этанола для мужчин; ● не более 20 граммов спирта для представительниц прекрасного пола. Превышение