Левая колонка

Людмила Никитина

Последний визит: 08:54

Фильтр

Заметки Увлечения

Хочешь почувствовать лёгкость и спокойствие изнутри?

Начни утро с воды и семенами льна

— простого ритуала, который мягко очищает, питает и восстанавливает тело.

Эта привычка:
• обволакивает слизистую желудка
• убирает воспаления
• улучшает кожу и настроение
10 минут внимания к себе — и организм сам настраивается на баланс.

Подписывайся, если хочешь восстанавливаться осознанными привычками, уютом и наукой о женском теле

Чистота дома может быть безопасной и полностью натуральной!

Многие бытовые средства легко заменить простыми природными компонентами.
Сода, лимон, уксус и эфирные масла работают не хуже покупных средств, а иногда — даже лучше.

«Натуральные смеси чистят мягко, помогают экономить и не нагружают дом химией».

Ниже — универсальные рецепты, которые подойдут для кухни, ванной, плитки, холодильника и даже белой раковины.

1. Лимонный очиститель для кухонных поверхностей:

Понадобится:
— лимон — 1 шт
— пищевая сода — 2 ст. л.
— вода — 1 ст. л.

Золотой напиток, который очищает и омолаживает изнутри

Обычная вода с куркумой — и уже через пару недель ты чувствуешь лёгкость, ясную голову и прилив энергии.
Она мягко очищает печень, снижает сахар и помогает организму бороться с воспалениями.
Главное — регулярность. Пей курсом хотя бы 2 месяца — и результат тебя удивит.