Галина и Константин Латуховы

Как навсегда избавиться от боли в спине и шее Меня зовут Евгений Бродин. Я родился, вырос и живу в Самарской области, и здесь же, на родной земле, помогаю людям уже более 15 лет. Я врач-остеопат, невролог, специалист по реабилитации позвоночника. Соавтор книг: «100 советов по здоровью и долголетию» Том 23, «Как похудеть. И избавиться от ожирения самому, а также помочь своему ребенку обрести стройное и здоровое тело», «Больно больше не будет. Как избавиться от боли в спине, сердце и других видов болевого синдрома. Подробное руководство от врачей для пациентов» А ещё я сертифицированный преподаватель йоги Айенгара и прошёл специальный курс по йогатерапии. Это позволяет мне смотреть на проблемы опорно-двигательного аппарата не только с медицинской точки зрения, но и через призму глубокого понимания работы тела, дыхания и движения. Я разработал собственную, уникальную методику лечения болей в спине, головных болей, болей в крупных суставах, и сегодня хочу поговорить с вами о том, что отрав

Вы часто слышите: «У меня давление 100 на 60 — это отлично!», «Низкое давление — признак молодости и здоровья!», «Лучше пониженное, чем высокое!»? Многие действительно считают, что чем ниже давление, тем лучше. Особенно если человек молод, строен и «никогда не болеет». Но правда гораздо сложнее. Низкое давление (гипотония) — это не всегда признак здоровья. Иногда оно становится причиной хронической усталости, головокружений, обмороков и даже снижения качества жизни. А в пожилом возрасте — фактором риска для мозга и сердца. В этой статье мы поговорим простым языком: — что такое низкое давление и когда оно нормально, — какие симптомы указывают на проблему, — почему гипотония может быть опасной, — и что делать, если вы «всегда с низким давлением». Артериальное давление — это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов, когда сердце её выталкивает. Оно измеряется в двух цифрах: Обычно «нормальным» считается давление до 120/80 мм рт. ст. Если цифры постоянно ниже 100/60 — это уже гипотони