
Левая колонка
Фильтр
Вы делаете не те движения, поэтому боль не проходит!
Поясница, колени, шея, спина, ноги — тереть, давить и махать бесполезно.
Есть простые упражнения, которые реально включают нужные мышцы и сухожилия — именно так делают те, кто в возрасте двигается легко и без боли.
Сохрани, чтобы не потерять💫
Перевод zozh_love
ok.ru
- Класс
Поделилась темой
Гора конфет за 15 минут. Очень вкусно и из ничего. Рахат лукум
Невероятно простой и вкусный десерт. Готовится быстро и из минимума ингредиентов. Никогда не думала, что приготовление может быть таким легким. В кастрюле соединяем 380 мл воды и 250 мл свежего сока ягодного или фруктового, в моем случае использован апельсиновый сок. Добавляем сахара 300 г и 140 г кукурузного крахмала.
Тщательно перемешиваем и ставим на огонь. Варим, не переставая помешивать, до того как масса загустеет. Как только масса начнет кипеть и загустеет, добавляем 3 ст. л. лимонного сока. Продолжаем варку на медленном огне, не прекращая помешивать, до тех пор, пока масса не станет эластичной и не приобрет
70 комментариев
373 раза поделились
3.4K классов
- Класс
Поделилась темой
Беру стакан любого варенья — раз, два и вкуснота готова! Вкусное лакомство за считанные минуты
Варенье — 200 г.;Агар-агар — 10 г.;
Холодная вода — 200 г.
Приготовление мармелада
В небольшой чаше смешиваем агар-агар с холодной водой. Оставляем полученную смесь на 10 минут набухать.
Перекладываем набухший агар-агар в сотейник, на среднем огне доводим смесь до кипения.
Добавляем в расплавленный агар-агар варенье и перемешиваем. Доводим продукты до кипения, после чего убавляем огонь. Помешиваем заготовку для мармелада в течение 2-3 минут.
Подготавливаем форму для мармелада. Для этого застилаем обычную форму для выпечки пищевой пленкой внутри. Заливаем в форму смесь из варенья и агар-агара.
За
160 комментариев
641 раз поделились
5.1K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
193
- Алексей Зоренкопос. Тарасовский (Тарасовский район)
- Sepaddin HalaevШымкент
24
- ЖИТЕЛИ ТАРАСОВКИ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ3852 подписчика
- Газета "Родная сторона" Тарасовского района8639 подписчиков
- Кулинария Домашние Советы2055858 подписчиков
- Доска объявлений пос. Тарасовский5216 подписчиков
- КамUшеК1246738 подписчиков