АЙДЕР ИЛЬЯСОВИЧ ЭНВЕРОВ

Можно ли сегодня чему-то научиться у человека, жившего тысячу лет назад? Если речь идёт об Ибн Сине — безусловно. Его имя стало синонимом целителя и философа, который понимал природу человека с поразительной глубиной. Он не просто лечил — он постигал смысл жизни и делился этим пониманием. К десяти годам он знал Коран наизусть, к шестнадцати — изучил всю тогдашнюю медицину. В юности — спас правителя Бухары, когда другие врачи опустили руки. Его «Канон врачебной науки» веками считался основой медицины. Но главное — Ибн Сина учил не просто лечению, а жизни. Его взгляды на здоровье и долголетие поражают точностью и актуальностью. Многие его принципы мы по сей день воспринимаем как очевидные — забывая, кто их первым сформулировал. Ниже шесть фундаментальных основ, через которые он смотрел на здоровье. Каждая из них — это не просто совет, а философия, в которой чувствуется и знание, и уважение к человеческой природе. «Метаться в постели между бодрствованием и сном — самое худшее из всех сос

Можно ли сегодня чему-то научиться у человека, жившего тысячу лет назад? Если речь идёт об Ибн Сине — безусловно. Его имя стало синонимом целителя и философа, который понимал природу человека с поразительной глубиной. Он не просто лечил — он постигал смысл жизни и делился этим пониманием. К десяти годам он знал Коран наизусть, к шестнадцати — изучил всю тогдашнюю медицину. В юности — спас правителя Бухары, когда другие врачи опустили руки. Его «Канон врачебной науки» веками считался основой медицины. Но главное — Ибн Сина учил не просто лечению, а жизни. Его взгляды на здоровье и долголетие поражают точностью и актуальностью. Многие его принципы мы по сей день воспринимаем как очевидные — забывая, кто их первым сформулировал. Ниже шесть фундаментальных основ, через которые он смотрел на здоровье. Каждая из них — это не просто совет, а философия, в которой чувствуется и знание, и уважение к человеческой природе. «Метаться в постели между бодрствованием и сном — самое худшее из всех сос