ЛюдМила Соловецкая

Дряблая кожа на животе почти всегда идет рядом с оплывшей талией. Причин потери былой стройности много – переедания, неправильно составленный рацион, отсутствие активного образа жизни, плохая осанка и т.д. Следствием этих факторов является постепенная пот...

Все, наверное, знают, что перец очень полезен! И сладкий и острый. В сладком перце содержится: аскорбиновая кислота, ее больше в перце чем даже в лимоне; минеральные вещества: кремнием, йодом, железом, цинком и др.;

Все, наверное, знают, что перец очень полезен! И сладкий и острый. В сладком перце содержится: аскорбиновая кислота, ее больше в перце чем даже в лимоне; минеральные вещества: кремнием, йодом, железом, цинком и др.;

Магний участвует во многих важнейших обменных процессах организма. Его дефицит чрезвычайно опасен для нашего здоровья. Недостаток магния в организме почти сразу отражается на ухудшении самочувствии. Поэтому важно знать признаки его дефицита, что бы во вре...

Доброго времени суток, друзья! В рабочее время большинство из нас ведет сидячий и малоподвижный образ жизни. Всем известно, что этот момент является чуть ли не самым предрасполагающим для отложения холестерина в просвете сосудов. Атеросклероз заболевание ...

Частенько приходится после нескольких стирок белого белья использовать его на тряпки. Многие мои знакомые мужьям и детям стараются не покупать белые носочки и футболки. А все потому, что после постоянных стирок они становятся застиранными и из белых превр...