Оксана Черноиваненко 🌞

Зачем быть для себя самым главным фанатом?

Быть своим главным фанатом - это не про нарциссизм или высокомерие, а про здоровые и доверительные отношения с самим собой. Вот почему это так важно:
Это основа психической устойчивости
Когда вы верите в себя, критика, неудачи и отвержение со стороны других переносятся легче. Ваша самооценка перестает зависеть исключительно от внешних оценок, что дает внутреннюю опору в трудные времена
Это топливо для роста и достижений
Вера в свои силы и способности позволяет браться за сложные задачи, выходить из зоны комфорта и не бросать начатое после первой же неудачи. Вы становитесь для себя главным мотиватором
Это защита от токсичных отношений
Когда вы