Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Алия Гарифуллина

Алия Гарифуллина

Последний визит: 20 янв
Фотография от Алия Гарифуллина
Gif
Фотография от Алия Гарифуллина
Фотография от Алия Гарифуллина
Фотография от Алия Гарифуллина
Фотография от Алия Гарифуллина
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
577851393001

Алия Гарифуллина

9 янв 2023
Поделилась видео
Полезно Знать
Полезно Знать
Здоровая спина за 15 минут в день!
00:58
Здоровая спина за 15 минут в день!
1 058 675 просмотров
78 комментариев
1.5K раз поделились
29K классов
  • Класс
Алия Гарифуллина
9 янв 2023
УНИВЕРСАЛЬНАЯ копилочка
Приструнить седалищный нерв.

Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук.

Если седалищный нерв передавить, это может вызвать сильную боль в спине или в задней поверхности бедра. Наиболее часто эта проблема встречается у людей в возрасте от 35 до 50 лет.

Хуже всего, когда боль в нижней части спины сопровождается хронической усталостью и болью в ногах. Если этой проблемой не заниматься, боль вскоре может стать изнурительной.
577851393001

Алия Гарифуллина

30 окт 2021
Поделилась заметкой
Анна Андреева(Гаврилова)

Анна Андреева(Гаврилова)

Октябрь 2020
00:21
Октябрь 2020
159 просмотров
0 комментариев
1 раз поделились
4 класса
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

32

  • Александр Вербицкий
    Александр Вербицкий
    Воронеж
  • Хамит Зиннатуллин
    Хамит Зиннатуллин
  • Наталия Кравчук
    Наталия Кравчук
    Иваново
  • Вера Гулиева
    Вера Гулиева
    г. Невьянск (Свердловская область)
  • no name
    Бухара

  • Бесплатная открытка розы, красный, с днём рождения

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться