Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась темой
673 комментария
23K раз поделились
149K классов
поделилась публикацией
Как сделать домашнюю нутеллу без сахара – вкусно и полезно!
Вы тоже не можете отказаться от шоколадно-ореховой пасты? Но состав магазинной нутеллы пугает: тонна сахара, пальмовое масло и минимум орехов... Хорошая новость – её можно приготовить дома! И будет даже вкуснее! Сегодня я расскажу, как сделать идеальную нутеллу без сахара, консервантов и химии, но с насыщенным шоколадным вкусом. Кремовая, густая, с ярким ореховым ароматом – и всего за 5 минут! 🔬 Что скрывается в составе популярной шоколадной пасты? ❌ Сахар – до 55% (!) от всего состава
❌ Рафинированное пальмовое масло – дешёвый жир, который вреден для сосудов
❌ Молоко и эмульгаторы – не все их хорошо переносят
❌ Орехов в составе – всего 13%! А теперь представьте, что можно сделать домашнюю версию, где орехов будет в 3-4 раза больше, без сахара и лишних добавок. Готовы? Тогда начинаем! 🥜 Орехи (фундук или миндаль) – 200 г
🍫 Какао-порошок – 3 ст. ложки
🍯 Мёд или сироп топинамбура – 2 ст. ложки
🥥 Кокосовое масло – 1 ст. ложка
🥛 Растительное молоко (миндальное, кокосовое, овсяное) –
Показать еще
3 комментария
60 раз поделились
1.1K классов
- Класс
Поделилась фотографией
Поделилась темой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
201
- Саша Симковичснт. СДТ Россия (Алексинский район)
- Елена Дашкевичг. Мариинский Посад (Мариинско-Посадский район)
- Елена Аксарина (Лебедева)г. Озеры (Озерский район)
- Николай Бызгаев.г. Дзержинский (Московская область)
121
- «Подслушано Поворино»11227 подписчиков
- Премудрости Хозяйки281693 подписчика
- ИЗ РУК В РУКИ В ПОВОРИНО™ (ВОРОНЕЖСКАЯ ОБЛАСТЬ)34005 подписчиков
- КраеВедение Озёры4683 подписчика
- Волк и его любимая Девочка600307 подписчиков
Правая колонка