Галина Котова

Хрен — не просто острая приправа, а мощное природное лекарство

Мы привыкли видеть хрен в салатах и под мясом… Но наши бабушки знали: этот корень — настоящая аптечка под землёй! Сильный, горький, но невероятно полезный — хрен помогает при простуде, усталости и даже суставных болях.
Чем так полезен хрен?
- Фитонциды — природные антибиотики, убивают вирусы и бактерии.
- Витамин C — больше, чем в лимоне! Поддерживает иммунитет.
- Эфирные масла — прогревают, улучшают кровообращение.
- Горчичные масла — стимулируют пищеварение и обмен веществ.
3 проверенных рецепта от бабушек:
1. От простуды и кашля
→ Натрите 100 г хрена, залейте 200 мл тёплой кипячёной воды.
→ Настаивайте 4 ча