
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
00:14
1 комментарий
13 раз поделились
2 класса
- Класс
поделилась публикацией
У меня часто возникает боль в позвоночнике – почему так происходит и как себе помочь?
Боль в позвоночнике – это часто встречающаяся форма болевого синдрома, хотя пациенты обычно жалуются на развитие неопределенной болезненности в области спины либо отдельной ее части. У большинства людей проблема возникает из-за напряжения мышц, связок и суставов, а не из-за определенного состояния в самих позвонках. Когда болит позвоночник, дополнительные проявления могут включать дискомфорт, спазмы, скованность, покалывание и / или онемение. В большинстве случаев боль в спине можно предотвратить, регулярно занимаясь спортом, поддерживая здоровый вес и правильную осанку, практикуя безопасный подъем предметов и снижение стресса, мышечного напряжения. Что такое боль в спине и позвоночнике? Это дискомфорт и болезненность, которые вы можете ощущать в спине или позвоночнике. Это очень распространенная проблема: 1 из 6 человек после 30 лет имеет проблемы со спиной, а 4 из 5 человек после 40 лет хотя бы раз в своей жизни страдали от достаточно сильной боли. В целом, болевой синдром в позвон
Показать еще
6 комментариев
76 раз поделились
1.3K классов
- Класс
- Класс
- Класс
Поделилась видео
00:27
38 комментариев
25K раз поделились
250K классов
- Класс
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
319
- У каждого Свой путьпгт. Белый Яр (Сургутский район)
- Замир Мамановг. Сургут (Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра АО)
- Фарида МиражКочкор-Ата
240
- Госуслуги344005 подписчиков
- Вкусняшка599248 подписчиков
- Социальный фонд России по ЛНР7256 подписчиков
- ДЕТСКИЕ ПОСОБИЯ,ВЫПЛАТЫ27967 подписчиков
- Мама и дети53629 подписчиков

