Людмила Проценко(Показанова)

Избежать диабета – это очень важное достижение для каждого человека, поскольку это также защищает от проблем с сердцем, потери зрения и даже ухудшения слуха. И это еще не все. Отсутствие диабета у человека снижает риск слабоумия вдвое. К счастью, существуют натуральные средства для профилактики диабета. Вот их перечень: Вот такой интересный результат австралийских исследователей: их исследование показало, что вероятность развития заболевания была ниже у участников, которые избегали яркого света между 12 и 6 часами утра, чем у тех, кто подвергался воздействию яркого света поздно ночью. Эксперты объясняют это тем, что ограничение яркого света ночью синхронизирует ваши внутренние часы, что помогает вашему организму эффективно перерабатывать глюкозу. Если вы чувствуете усталость и рассеянность, несмотря на свежий осенний воздух, на это есть причина: у семи из десяти женщин наблюдается чрезмерный рост кандиды — вида дрожжей, которые живут в нашем организме и питаются сахаром из нашего раци