
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Томатный соус с красными перцами Матбуха по-мароккански
Люблю разнообразные домашние соусы, готовлю их часто, всегда в поиске новых рецептов. Этот соус получается яркий, вкусный и очень ароматный. Такой соус готовят двумя способами, можно овощи полностью измельчить и использовать-подавать к столу как соус. Можно ингредиенты оставить кусочками и подавать как овощную закуску или использовать как основу для яичницы Шакшуки и для приготовления многих других блюд. Если вы любите острые закуски, то добавьте в соус острый перец по вкусу. Помидоры - 450 г. Красные болгарские перцы - 300 г. Лук репчатый - 80 г. Чеснок - 3 зуб. Масло оливковое - 3 ст.л. Паприка сладкая - 1 ч.л. Кориандр молотый - 1 ч.л. Перец черный молотый - щепотка Сахар - щепотка Соль - по вкусу Лук мелко нарежем и обжарим его до мягкости на разогретом масле. Красные перцы нарежем полосками и выложим на сковороду. Готовим овощи 5-6 минут, помешиваем. Выложим на сковороду нарезанные кубиками помидоры. Чеснок нарежем не очень мелко и выложим его к овощам на сковороду. Добавим к овощ
Показать еще
4 комментария
116 раз поделились
1.4K классов
- Класс
поделилась публикацией
Кабачки на зиму за полчаса: быстрый способ вкусной консервации
Лето и начало осени — время, когда кухни наполняются бесконечным изобилием овощей. Хочется сохранить этот урожай на долгие месяцы, но постоянная борьба с часами, стерилизацией и утомительным перекипанием порой отбивает всякое желание заниматься заготовками. А вы знали, что можно заготовить невероятно сочные и ароматные кабачки всего за 35 минут, причем сразу несколько банок за одну партию? И пока одни проводят возле плиты полдня, у вас освободится масса времени для отдыха или семьи. Как думаете, реально ли приготовить вкусную консервацию без долгих хлопот, сохранив при этом насыщенный летний вкус и пользу овощей? Традиционные рецепты часто включают многоступенчатую подготовку, обязательную стерилизацию, длительное томление — всё это отлично, но требует времени, которого сейчас так не хватает. Для современных хозяек актуальны быстрые способы заготовки кабачков, где качество блюда не страдает, а затраты сил минимальны. Важно использовать свежие овощи, сразу перерабатывать урожай и подби
Показать еще
16 комментариев
196 раз поделились
2.3K классов
- Класс
Поделилась темой
Поделилась темой
Поделилась видео
01:43
379 комментариев
2.1K раз поделились
134K классов
- Класс
Поделилась темой
Почему важно делать гимнастику после сидячей работы?
1. Улучшение кровообращения Длительное сидение замедляет кровоток, особенно в ногах, что может привести к отёкам и варикозу. Гимнастика помогает восстановить нормальное кровообращение, предотвращая застои. 2. Профилактика болей в спине и шее Сидячая поза часто вызывает напряжение в мышцах спины и шеи. Разминка снимает мышечное напряжение, улучшая гибкость и снижая риск хронических болей. 3. Снижение усталости и повышение работоспособности Физическая активность стимулирует выработку эндорфинов и улучшает обмен веществ, что повышает концентрацию и снижает усталость после долгого времени за компьютером. 4. Поддержка правильной осанки00:30
24 комментария
1.1K раз поделились
6.2K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
187
- Новости Буинскаг. Буинск (Буинский район)
- Сергей Косаревг. Зеленодольск (Зеленодольский район)
- Людмила (Михайлова)Ульяновск
11
- Людмила Плеханова Готовим вместе. Еда. Рецепты196482 подписчика
- ПОВАРЁНОК..87147 подписчиков
- ДАЧНИКИ и ДАЧНИЦЫ648216 подписчиков
- Не смей плакать14476 подписчиков
- Мир Рецептов234600 подписчиков