
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
9 комментариев
1 раз поделились
28 классов
поделилась публикацией
Как быстро замедлить учащенное сердцебиение, вызванное тревогой и сердечной аритмией
Вы можете замедлить учащенное сердцебиение, вызванное тревогой и даже сердечной аритмией, используя классическую технику, называемую "вагальными маневрами". Это простые действия, которые задействуют блуждающий нерв — главный нерв, соединяющий мозг с внутренними органами. Мы рекомендуем два основных варианта: Блуждающий нерв отвечает за переход в режим «отдыха и релаксации» — в отличие от симпатических нервов, которые управляют реакцией «беги или сражайся». В случае маневра Вальсальвы увеличение давления в грудной полости приводит к повышению артериального давления. Это повышение регистрируется датчиками в основных кровеносных сосудах, запуская рефлекс, чтобы попытаться снизить это давление. Ваш организм делает это, увеличивая активность блуждающего нерва, что, в свою очередь, замедляет ваш сердечный ритм. Вагальные маневры позволяют добиться успеха в восстановлении частоты сердечных сокращений до нормы в 54 % случаев, но обычно они не считаются долгосрочным решением. Получение прави
Показать еще
11 комментариев
165 раз поделились
1.9K классов
- Класс
Поделилась заметкой
0 комментариев
2 раза поделились
17 классов
Поделилась темой
00:38
0 комментариев
2 раза поделились
4 класса
- Класс
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
290
- Галина КузнецоваСтолбцы
- Роман ГрищикМстиславль
- Елена КобринаСтолбцы
- Тамара (Шашко) КовальСтолбцы
769
- Хозяйские Секреты207459 подписчиков
- Доктор Боголюбова2906 подписчиков
- sev.tv4906 подписчиков
- Хитрости192254 подписчика
- Тайные Архивы138302 подписчика