
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
- Класс
Поделилась заметкой
1. В советских поликлиниках невропатологи использовали мануальные техники, которые сейчас забыты.
Одна из них убирала головную боль напряжения за 3 минуты. Работает в 80% случаев — когда боль от спазма мышц, а не от давления или сосудов.2. Техника простая. Находишь две точки на затылке — там, где череп встречается с шеей. Маленькие ямки по бокам от позвоночника. Надавливаешь большими пальцами с силой 3-4 кг. Держишь 30 секунд. Боль сначала усиливается — это нормально. Потом резко отпускает.
3. Почему работает? 90% головных болей напряжения — от спазма подзатылочных мышц. Они пережимают сосуды и нервы, идущие в голову. Давление на точки вызывает рефлекторное расслабление спазмированной мыш
321 комментарий
1.5K раз поделились
10K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
121
- Евгений Kочетковг. Верхняя Пышма (Свердловская область)
- Виктор ХванНижний Новгород
- Елена Тарасоваг. Верхняя Пышма (Свердловская область)
- Михаил Воронинс. Чеберчино (Дубенский район)
248
- НМГ Кинопрокат42827 подписчиков
- Заметки диабетика6814 подписчиков
- Свердловская область106560 подписчиков
- 585 Золотой476475 подписчиков
- ДОБРОЕ УТРЕЧКО39359 подписчиков