Ольга Кильметова

Каждый год десятки тысяч людей в России ложатся на операцию по удалению желчного пузыря. Кто-то годами мучается от болей, кто-то попадает в больницу с острой атакой, а у кого-то камни находят случайно — при УЗИ по другому поводу. И вдруг врач говорит: «Пора удалять». В голове сразу возникает куча вопросов: — А можно обойтись без операции? — Что будет с пищеварением без желчного? — Правда ли, что после этого нельзя есть жирное? — Не станет ли хуже? Давайте разберёмся честно, без страха и без излишнего оптимизма. Поговорим о том, зачем нужен желчный пузырь, почему он «ломается», как проходит операция, что меняется после — и как жить дальше, чтобы не чувствовать себя «неполным». Представьте, что печень — это фабрика, которая производит желчь. Желчь — это жидкость, которая помогает переваривать жиры. Без неё жирная пища просто прошла бы транзитом, не усваиваясь. А желчный пузырь — это резервуар. Он собирает желчь, концентрирует её и выбрасывает в кишечник в тот момент, когда вы едите, особ

На дворе был 2000 год. Мария бежала по проспекту Андропова, едва сдерживая сбивающееся дыхание. Её стройная фигура в тренировочных штанах, испещрённых бурыми пятнами, и с собачьим поводком в руке притягивала взгляды водителей, застрявших в пробке. Они наблюдали за ней с смесью удивления и любопытства, но никто не решился выйти из машины — жара, усталость и ощущение чужой беды словно сковывали их. Мария ощущала на себе десятки взглядов, и это лишь усиливало её желание бежать быстрее. Ноги сами несли её к дому — инстинктивное стремление найти убежище в знакомом месте. Ещё немного, и эта девушка станет одной из самых известных убийц в нашей стране... Мария Петрова родилась 15 мая 1978 года в московском районе Зюзино. Её семья казалась благополучной, но внутри царила жёсткая иерархия. Отец, тихий и отстранённый, сосредоточился на заработке, оставляя воспитание детей на жену. Мать, властная и контролирующая, видела в старшем сыне надежду семьи, а в дочери — лишь будущую невесту, которой «гл

Декабрь 1968 года. Лидия сжала ручку фанерного чемодана, глядя на бетонный забор высотой в три человеческих роста. Молодую выпускницу медучилища направили по распределению в город, которого не было ни на одной карте Советского Союза. Здесь, за рядами колючей проволоки, жизнь казалась сытой и спокойной: магазины с дефицитными товарами, усиленный паек, тихие улицы. Но за внешним благополучием скрывался липкий страх. Люди говорили шепотом, избегали лишних вопросов и никогда не смотрели друг другу в глаза. Работая в местном роддоме, Лидия быстро заметила странности: закрытое крыло на втором этаже, куда пускали только по спецпропускам, и подозрительно высокая смертность среди молодых. Но настоящий ужас охватил её в ночную смену, когда на свет появился мальчик, нарушивший все законы природы. Акушерка увидела то, что должно было оставаться государственной тайной навсегда. 👉 Что произошло дальше — смотрите в этом видео: Первое, что поразило Лидию в закрытом городе — тишина. Это была не умиро

10 фактов о менопаузе, которые должна знать каждая женщина В этой статье собрали 10 простых и важных фактов: от первых признаков и изменений в организме до способов облегчить симптомы и сохранить качество жизни. Менопауза — это этап, который наступает тогда, когда у женщины в течение 12 месяцев подряд нет менструаций. Если месячные пропали на 3–6 месяцев, а потом вдруг снова пришли — это перименопауза. В этот период яичники работают нестабильно: то запускают овуляцию, то молчат. Когда же проходит целый год без менструаций, значит, что яичники окончательно перестали выделять яйцеклетки, а уровень женских гормонов (эстрогена и прогестерона) упал и больше не возвращается к прежним значениям. Вот эту точку и называют менопаузой. Всё, что идёт после неё, — это постменопауза. Что происходит в организме Только когда цикл отсутствует 12 месяцев подряд, врачи ставят диагноз «менопауза». Если месячные пропали на пару месяцев, а потом снова пришли — это ещё переходный период, он называется периме

Жировой фартук у женщин: скрытые угрозы для здоровья Жировой фартук (избыток висцерального и подкожного жира в области живота) — это не только эстетическая проблема. Он создает серьезную нагрузку на внутренние органы, сосуды и опорно-двигательный аппарат. Чем опасен большой живот у женщин, на какие органы он давит и какие болезни провоцирует — разбираемся в этой статье.     Почему жировой фартук опасен? Лишний жир на животе — это не просто «складки», а активная гормональная ткань, которая:  ✔ Вырабатывает воспалительные вещества (цитокины), повышая риск хронических болезней.  ✔ Сдавливает внутренние органы, нарушая их работу.  ✔ Ухудшает кровообращение, приводя к варикозу, тромбозам и гипертонии.  Чем больше объем живота, тем выше риски для здоровья.  На какие сосуды и органы давит жировой фартук? 1. Нижняя полая вена - Где находится?Проходит вдоль позвоночника справа, собирает кровь от ног и таза.  - Что происходит?Жир сдавливает вену → нарушается отток крови → отеки ног, варико