Очень частая ситуация: человек чувствует усталость, выпадают волосы, плохой сон — и решает попить витаминчики. Покупает витамин D, магний, железо, комплекс B и начинает принимать. Но в медицине и особенно в интегративном подходе есть важный принцип: сначала понять, чего не хватает, и только потом восполнять. Потому что приём «наугад» может не только не помочь, но и навредить.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
