Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Анна Пушкина

Анна Пушкина

Последний визит: 8 апр 2014
Фотография от Анна Пушкина
Фотография от Анна Пушкина
Фотография от Анна Пушкина
Фотография от Анна Пушкина
Фотография от Анна Пушкина
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Анна Пушкина
2 апр 2014
7 советов, как не уснуть на работе после обеда.

Совет 1. Заправляемся едой

Нашему организму как технике нужно топливо и это конечно
пища. Включите в свой рацион фрукты, зерновые продукты, белки и энергичный день
вам обеспечен.

Совет 2. Займитесь пробежкой

Физические упражнения повышают настроение, укрепляют
сердечнососудистую систему. Начните с легких пробежек по утрам.

Совет 3. Завариваем кофе

Кофеин влияет на организм, стимулируя работу центральной
нервной системы, что повышает уровень активности.

Совет 4. Больше света

Наш организм так устроен, что с восходом мы просыпаемся, а с
закатом засыпаем. Но организм не различает искусственный и естественный свет.
Потому чтобы не ус
  • Анна Пушкина
    28 мар 2014
    Девчонки, совсем немножко осталось, и наступит весна!!! мы
    оденем каблуки… распустим волосы… улыбнёмся…и будем счастливы!!!
    Анна Пушкина
    20 мар 2014
    Какой большой за год ты стала,Сказала первые слова,Сначала села, после всталаИ потихонечку пошла. Тебе сегодня годик только,Но ты умна не по годам,Смотри вокруг подарков сколько,И улыбнись большим шарам.Тебя, мы очень зайка любимИ говорим тебе любя,Счастливой сказка твоя будет,Наш ангел, с праздником тебя!
    Анна Пушкина
    18 мар 2014
    А я хочу упрямо верить в чудо! И пусть оно когда-нибудь случится! Зимой нам кажется, весны не будет... Но всё ж зиме не бесконечно длится.
    Анна Пушкина
    18 мар 2014
    А я хочу упрямо верить в чудо! И пусть оно когда-нибудь случится! Зимой нам кажется, весны не будет... Но всё ж зиме не бесконечно длится. Больше статусов на сайте http://allstatus.ru/
    Анна Пушкина
    5 мар 2014
    Просто-Любите… Просто-Прощайте… Сделать не можете не обещайте… Не обижайте и не завидуйте, зря не страдайте и время цените, в сердце, в душе зла не держите… Просто мечтайте, дерзайте, творите… Просто с Любовью к Людям живите!!!
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    63

    • Наталья Березовская ( Погоцкая)
      Наталья Березовская ( Погоцкая)
      Хабаровск
    • Елена Мисайлова
      Елена Мисайлова
      Могоча
    • Наталья Александровна
      Наталья Александровна
      Ярославль
    • Елена Октябрьская
      Елена Октябрьская
      Москва
    • Мариша Язвинская чандашу
      Мариша Язвинская чандашу
      г. Могоча (Могочинский район)

    • Бесплатная открытка

    14

    • Своими руками
      Своими руками
      169494 подписчика
    • Группы в ОК
      Группы в ОК
      749949 подписчиков
    • Вязание и рукоделие
      Вязание и рукоделие
      182567 подписчиков
    • ТУТ ВСЕ МОИ РЕЦЕПТЫ для МОИХ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ ДРУЗЕЙ
      ТУТ ВСЕ МОИ РЕЦЕПТЫ для МОИХ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ ДРУЗЕЙ
      4925286 подписчиков
    • Вечеринки MAIL.RU Group в Хабаровске
      Вечеринки MAIL.RU Group в Хабаровске
      664 подписчика

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться