
Левая колонка
Фильтр
Поделился темой
840 комментариев
2.8K раз поделились
23K классов
- Класс
Поделился темой
02:19
138 комментариев
729 раз поделились
5K классов
Поделился темой
Сохраняйте, готовьте, приятного аппетита!
Некоторые полезные свойства каш: 1. Питательность. Каши насыщают организм энергией и долгое время не вызывают чувства голода. 2. Содержание пищевых волокон. Они положительно влияют на процессы пищеварения, очищают кишечник и организм от токсинов и вредных веществ. 3. Наличие медленных углеводов. Они насыщают организм нужной энергией и не превращаются в жировые отложения. 4. Наличие растительных белков. Они полезны для мышц. 5. Наличие витаминов и микроэлементов. Например, в крупах содержатся витамины группы В, микроэлементы (калий, магний, фосфор, кальций).264 комментария
1.1K раз поделились
9.5K классов
Поделился темой
Те самые «диетические чебуреки», которые вызвали кучу обсуждений! 
Обязательно прочитайте до конца, чтобы узнать, какими сочными они получаются и насколько тонкое у них тесто!
Тесто: - 200 мл воды (кипяток, температура около 90–100 °C)
- 1 яйцо
- 3 ст. л. растительного масла
- 400–500 г муки (количество зависит от качества вашей муки, добавляйте постепенно)
- 8–10 г соли
Тесто для чебуреков нужно раскатывать тонко (примерно 1 мм). Не бойтесь, оно не порвётся, так как получается очень эластичным благодаря заварной основе.
Советы по начинке:
Для начинки из фарша важно сделать текстуру жидкой, разбавив его водой. На 500 г фарша обычно добавляю 50–100 мл воды, регулируя
1.5K комментариев
4.6K раз поделились
31K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
89
- Наталья Кузнецова-Чекменёвап/ст Тамтачет (Тайшетский район)
- Надежда БецольдКрасноярск
- Раиса Фёдорова (Белоус)г. Бородино (Красноярский край)
- Оксана Тарасевич (Чекменева)п/ст Тамтачет (Тайшетский район)
- Юрий ГаевойКрасноярск
28
- Хозяйка дома с Камчатки16920 подписчиков
- NEWS.ru — новости России и мира125286 подписчиков
- Елена Шаламонова22353 подписчика
- Ясный день23100 подписчиков
- Мы из д.Лапино217 подписчиков