Раиса Ревякина

Помидоры по праву зовут любимыми сезонными овощами — без легкого салата, сочного омлета или ароматного соуса к мясу немыслим летний день. Но помимо исключительных вкусовых качеств, томаты славятся пользой, которые они приносят нашему организму (а ведь когда-то помидоры считались смертельно опасными). Мы собрали 7 самых важных свойств помидоров, ради которых их точно стоит включить в ежедневное меню, особенно летом. Помидоры — богатый источник ликопина, мощного антиоксиданта, который помогает организму бороться с вредными свободными радикалами. Это вещество защищает клетки иммунной системы от повреждений, повышая таким образом устойчивость организма к инфекциям. Достаточно съедать один-два средних томата в день, чтобы обеспечить базовую защиту организма. Витамины А и С, лютеин и бета-каротин, которые содержатся в помидорах, способствуют защите глаз от негативного воздействия ультрафиолета, а также синего света гаджетов. Эти вещества помогают снизить зрительное напряжение, предотвратить

Как подкормить огурцы во время цветения: простые советы для хорошего урожая Здравствуйте, уважаемые садоводы и огородники! Рады приветствовать вас на нашем канале. Огурцы – одна из самых любимых культур дачников. Чтобы растения радовали обильным урожаем, особенно в период цветения, важно уделить внимание их питанию. В это время огурцам особенно нужны калий, фосфор и немного бора, которые помогают улучшить завязываемость плодов. Рассмотрим, какие удобрения подойдут огурцам и как правильно их применять. Соблюдая эти простые рекомендации, вы сможете добиться отличного урожая огурцов. Ваши растения будут крепкими, здоровыми и порадуют вас большим количеством вкусных плодов! 🌱 Я надеюсь, информация была полезна. Подписывайтесь на канал, - на канале много полезной информации, и не забывайте ставить лайки, - это поможет в развитии канала, а я с вами прощаюсь, До новых встреч, Всем удачи и хорошего урожая!