Иван Иванов

🏊 10 неожиданных фактов о плавании, о которых вы не знали! 🌊   1. Плавание замедляет старение.👶  Исследования показали, что у регулярно плавающих людей биологический возраст на 10–20 лет меньше реального!   2. В Древней Греции неумение плавать считалось признаком невежества. 🏛️  А в некоторых культурах тонущего человека могли… оштрафовать!   3. Самая длинная дистанция, которую преодолел человек без остановки — 504 км! 🏊🏻‍♂️  Мартин Стрел плыл 84 часа подряд по реке Дунай.   4. Пловцы используют всего 3% своей мышечной силы. 💪. Остальное — техника и гидродинамика!   5. Вода отнимает тепло в 25 раз быстрее воздуха.🔥   Поэтому даже в тёплом бассейне тело активно сжигает калории.   6. Самый медленный олимпийский стиль — брасс.🐸     Но зато он самый древний — ему более 10 000 лет!   7. Мировой рекорд по задержке дыхания под водой — 24 минуты 37 секунд. 🙊  Без специальной подготовки обычный человек выдержит максимум 1–2 минуты.   8. Плавательные шапочки появились в 1920-х.