Татьяна Чистякова(Шмакова)

Можно ли блины при диабете? Считаем ХЕ и смотрим, где диабетики ошибаются чаще всего

А вы готовите блины на Масленицу? Я - обязательно, потому что их очень люблю. И не смотрите на меня с укором, диабетики тоже едят блины и со смаком празднуют проводы зимы!
В этом году Масленица выпадает на 16-22 февраля.
Друзья, сахарный диабет - не причина отказываться от блинов.
Но есть одно НО: важно точно знать, сколько углеводов (ХЕ) в блинах.
Когда мы владеем этой информацией, мы можем держать сахар под контролем. Поэтому блины при диабете лучше готовить самостоятельно и обязательно считать углеводы.