Людмила Гаркуша Сибирское Здоровье Аксай
Консультант компании Siberian Wellness. Сделать Заказ, получить консультацию, спросить. Мой ватсап +79281592265
Левая колонка
Последний визит: вчера 23:06
Фильтр
Друзья, а вам тоже кажется, что фото с помощью ИИ только портят ваш визуал?
Я как то зашла до девушки на страничку и ощутила, что я попала в музей восковых искусств
Да это красиво, но не перебарщивайте с этим.Как то хотела тоже только такие фото сюда выставлять, думаю фотосессия, но блин, спасибо мозгу, что у него работает анализ.
Посмотрела со стороны и плюнула на это дело, в сером веществе пронеслась мысль, что я В И Ленин только женского рода
. И решила, что здесь я хочу быть настоящей, без фильтров в свои 49 лет. А? Как я вам? Нравится?Хотите поделюсь секретом своего внешнего вида?
Поделилась темой
Друзья, про бергамот надо рассказать отдельно!
Вы знали, что бергамот - это настоящий король цитрусов в парфюмерии? Его используют чаще всех остальных «собратьев». И не зря!
Если коротко: бергамот - это помесь померанца и цитрона. Масло добывают из кожуры холодным прессом. А пахнет он горьковато-свежо, цитрусово, с лёгкой травянистой ноткой 
Кстати, в Италии из бергамота даже делают знаменитый чай «Эрл Грей» — вот где ароматная магия!
Но главное - это вообще не про «просто красивый запах». Мария Трофимова, наш парфюмерный эксперт, рассказывала про его ароматерапевтическую магию:
Антидепрессант - альфа-пинен и лимонен в составе реально поднимают настроение. Источник радости и поРаньше я вообще не понимала, насколько витамин D3 важен для женского организма.
Казалось:ну витамин и витамин.
Что-то “для иммунитета”, “для костей” и всё.
Но когда у меня цикл начал доходить до 45 дней, я поняла — организм уже не просто намекает, а прямо говорит, что внутри есть сбой.
Именно тогда я начала разбираться глубже в теме дефицитов и подключила витамин D3 в хорошей дозировке.
И уже через пару месяцев увидела реальные изменения:
цикл стал приходить стабильнее — примерно 30–32 дня.
И вот тогда я поняла одну важную вещь:
витамин D3 — это не просто витамин.
Это огромная поддержка для всего женского организма.
Потому что витамин D напрямую участвует в работе гормональной системы.
Когда я была маленькая, ну до 10 лет меня и в дождь не загнать было в дом.
А мы жили в деревне, с большой широкой улицей и через дорогу луг, а перед двором росла трава, много травы. Там ходили гуси, утки, куры. И мне было в кайф с ними быть в одной команде. А особенно когда шёл дождь, гуси плескались в лужах, размахивая крыльями. А лужи у нас были как МОРЕ. А сейчас смотрю утром в окно и хочется укутаться в плед и смотреть мультики. А как вы ощущает настроения дождя?ТЫ ДОСТОЙНА БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ 
Просто потому что ты есть.Не когда похудеешь.
Не когда всё сделаешь.
Не когда заслужишь.
А прямо сейчас.
Ты имеешь право на отдых.
Ты имеешь право на радость.
Ты имеешь право на заботу о себе.
Не в последнюю очередь.
А наравне со всеми.
Ты не обязана быть идеальной.
Достаточно быть собой.
И этого — более чем достаточно.
Помни об этом сегодня. И каждый день.
#аффирмация #тыпрекрасна #позитив #настроение #одноклассники #добро #себялюбимая
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ПОЯВИЛСЯ ТУМАН В ГОЛОВЕ И ПАМЯТЬ ПОДВОДИТ
Ежовик гребенчатый - природный ноотроп. Он стимулирует выработку белков NGF и BDNF (факторы роста нервов), которые восстанавливают и укрепляют нейроны.Биоактивные молекулы (гереценоны, эринацины) проходят через гематоэнцефалический барьер и запускают рост новых связей между клетками мозга.
Что это нам дает?Улучшение памяти, скорости мышления и концентрации; защиту нейронов от стресса.
Работает накопительно (2-4 недели) - это не энергетик, а «стройматериал» для мозга.
Оптимален при «тумане», забывчивости слов и возрастных изменениях когнитивных функций.
Кордицепс работает с мозгом иначе, чем ежовик - через энергетику и кров
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1449
- Седа АвдалянРостов-на-Дону
- елена саввааксай
- Ирена Бонег. Невинномысск (Ставропольский край)
388
- ✅✍Запиши в Заметки✍55745 подписчиков
- Siberian Wellness. Сибирское здоровье152623 подписчика
- ПАРФЮМ КАК МАГИЯ ИСЦЕЛЕНИЯ - АРОМАТЕРАПИЯ45 подписчиков
- х.ЛЕНИНА!!!!!!РОСТОВСКАЯ ОБЛ. АКСАЙСКИЙ РАЙОН1134 подписчика
- Фитнес дома - упражнения для похудения и здоровья122093 подписчика