
Левая колонка
Последний визит: 01:13
Фильтр
- Класс
Поделилась заметкой
Рецепт:
Залить 5 грамм желатина (2 ч. л. без горки) 1/4 стаканом холодной воды. Оставить на ночь. Утром натощак скушать получившееся желе. Можно вместо воды, смешать с соком, йогуртом или мёдом - на вкус. Принимать 7 дней. Полный курс: 1 месяц. Повторять можно не чаще двух раз в год.Почему это работает?
Желатин получают из соединительных тканей животных, он содержит пролин и гидроксипролин - аминокислоты, восстанавливающие хрящи и связки. Это натуральная «смазка» для суставов.Польза желатина:
• Укрепляет суставы и сердце.• Улучшает обмен веществ.
• Поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей.
• Помогает при остеопорозе остеоартрите.
Ве
761 комментарий
1.7K раз поделились
16K классов
- Класс
поделилась публикацией
Откуда берётся пяточная шпора и как вернуть себе лёгкость шага
Представьте: вы встаёте утром с кровати, делаете первый шаг — и резкая, жгучая боль пронзает пятку, будто в неё вонзили раскалённый гвоздь. С каждым шагом всё хуже: невозможно ступить на пятку, приходится перекатываться на носок или хромать. Эта боль может пройти к обеду… но завтра утром вернётся вновь. Так начинается пяточная шпора — состояние, с которым сталкиваются миллионы людей, особенно после 40 лет. Многие думают, что шпора — это костный «нарост», который «врастает» в мягкие ткани и вызывает боль. Но на самом деле всё сложнее — и одновременно проще. Боль возникает не из-за самой шпоры, а из-за воспаления, которое её сопровождает. А значит — с ней можно справиться. Даже без операции. Давайте разберёмся, что на самом деле происходит в пятке, почему это случается именно с вами, и какие проверенные методы помогают вернуть лёгкость шага — без боли, без страха и без лишних расходов. Что такое пяточная шпора — на самом деле? Пяточная шпора — это кальциевое уплотнение (остеофит), кото
Показать еще
20 комментариев
420 раз поделились
2.9K классов
- Класс
Поделилась заметкой
- Класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
112
7
- Рецепты Для Лентяев498007 подписчиков
- Российское общество «Знание4344 подписчика
- Авторские стихи147703 подписчика
- Российское общество «Знание»1472 подписчика
- Юридическая консультация72870 подписчиков