Татьяна Беспалова

🥒 Кабачки вкусно и легко: 4 идеи для вашего меню!

Кабачки — это настоящий подарок для тех, кто хочет есть вкусно, но легко! Они подходят для завтрака, обеда и ужина. Сохраняйте рецепты и пробуйте всё — разнообразие точно порадует! ✨ 🍳 Фриттата с кабачками. Фриттата — это идеальный вариант сытного завтрака или ужина. 🔹 Вам понадобится: 200 г кабачков, 3 яйца, луковица, помидор и немного растительного масла. Кабачки обжарьте с луком и помидором, залейте взбитыми яйцами — и отправьте в духовку или томите под крышкой. Быстро, вкусно и сытно! 🥕 Киш с кабачками и курицей. Хочется чего-то более интересного? Киш с кабачками — отличный вариант для обеда. 🔹 Вам нужно: 500 г кабачков, 250 г мо