Средняя пенсия по старости в России на 1 июля 2025 года составила 25 098,30 рублей, по данным Социального фонда. Самые большие пенсии получают жители Дальневосточного ФО (28 155,40 рублей), Северо-Западного ФО (27 499,70 рублей) и Уральского ФО (27 336,70 рублей).
Прикладывание сушеного лаврового листа к стопам на ночь используется как натуральное средство для уменьшения боли и скованности в мышцах и суставах. Вот основные причины и механизмы действия:
1. Противовоспалительное действие: Лавровый лист содержит вещества, обладающие противовоспалительными свойствами. Это помогает уменьшить утреннюю скованность и дискомфорт в ногах и суставах. 2. Обезболивающий эффект: Активные компоненты лаврового листа оказывают мягкое обезболивающее действие, что особенно полезно для людей, страдающих от хронических болей. 3. Проникновение полезных веществ: Во время сна компоненты лаврового листа постепенно проникают в