Ольга Астахова

Интервью с диетологом-гастроэнтерологом, профессором Ольгой Ивановной Кравченко, кандидатом медицинских наук с 25-летним опытом работы в области нутрициологии и метаболических заболеваний. Ольга Ивановна — автор 120 научных работ по НАЖБП и панкреатиту, спасла тысячи пациентов от цирроза и диабета, начав с коррекции рациона. Журналист: Ольга Ивановна, здравствуйте! Тема — «как питание влияет на работу печени и поджелудочной». Пациенты едят «всё», а вы говорите: 80 % болезней печени и поджелудочной — от еды. Расскажите, как это работает? Ольга Ивановна Кравченко: Здравствуйте! Это доказанный факт. По данным Минздрава, НАЖБП — 25 % населения, хронический панкреатит — 1,5 млн человек, 75 % — диетические. Почему питание влияет на печень и поджелудочную? Печень — фильтр 1,5 л крови/мин, поджелудочная — ферменты + инсулин. При жире >30 г/день — НАЖБП, при сахаре >50 г — панкреатит. Журнал нутрициологии подтверждает: диета №5 снижает АЛТ в 2 раза за 3 мес. Питание — не калории, а лекарство и

Спина ноет зимой сильнее? 97-летний терапевт объяснил: причина не там, где все ищут. Проверьте это — и боль может исчезнуть. Зимой у каждого второго начинает ныть спина. Кого-то тянет поясницу, кого-то «стреляет» между лопатками, кто-то жалуется на постоянную усталость так, будто носит мешок кирпичей. Мы привычно думаем: «Переохладился, возраст, мышцы спазмировались, остеохондроз…» Но 97-летний терапевт, к которому идут лечиться даже врачи, говорит совершенно другое: «Если зимой болит спина — сначала проверьте не позвоночник, а… сосуды.» Признаться, я удивилась: при чём тут сосуды? Но когда терапевт объяснил, всё сложилось как пазл. Вот знакомые ощущения? — спина тянет после короткой прогулки — поясница ноет по ночам — между лопатками «ломит» от холода — кажется, что мышцы деревянные — невозможно найти удобное положение в кровати Многие считают, что это остеохондроз или радикулит. Но терапевт объясняет иначе: «Зимой страдают сосуды, а спина — это то место, где сосудам труднее

Гастроэнтеролог Рассказал, Какие Симптомы КИШЕЧНИКА Чаще Всего Оказываются Предраковыми (интервью) Интервью с гастроэнтерологом-колопроктологом, профессором Сергеем Владимировичем Ивановым, доктором медицинских наук с 34-летним опытом работы в области колоректального рака. Сергей Владимирович — главный внештатный колопроктолог Минздрава России, спас тысячи пациентов, начав с «обычного вздутия». Журналист: Сергей Владимирович, здравствуйте! Тема — «какие симптомы кишечника чаще всего оказываются предраковыми». Пациенты годами лечат СРК, а вы говорите: 70 % колоректального рака в России можно было бы найти на 1 стадии, если бы не списывали на «диету». Расскажите, какие сигналы нельзя игнорировать? Сергей Владимирович Иванов: Здравствуйте! Это правда. По данным Минздрава России за 2024 год, колоректальный рак диагностирован у 70 000 человек, 72 % — на 3-4 стадии. Почему симптомы кишечника чаще всего оказываются предраковыми? После 50 лет аденомы → рак за 7–15 лет, и первые симптомы — взду