Вера Бригадиренко

Бывает чувство, будто в гортани застряло инородное тело. Хочется прочистить горло, но неприятное ощущение густой пленки не исчезает. Иногда голос становится сиплым, а после завтрака образуется вязкий налет. Многие принимают это за недолеченную простуду. В реальности так проявляет себя сбой в работе лимфатической системы и слизистых оболочек. Слизь является естественной субстанцией. Тело выделяет ее по всем внутренним поверхностям для защиты. Это зоны, где наш организм соприкасается с внешним миром. Секрет захватывает частицы пыли и бактерии, чтобы вывести их. Проблемой становится избыточное количество или высокая густота данной массы. Почему слизь застаивается и мешает жить Организм наращивает защитный слой при любом раздражении.Хронические воспаления в носоглотке заставляют тело бороться с вирусами.Трудности с легкими или аллергия также приводят к забросу секрета в гортань. Даже неполадки в кишечнике отражаются на состоянии рта. Часто виновником становится рефлюкс. Желудочный сок об

Резкая или ноющая боль в ягодице, которая простреливает в бедро, а иногда и ниже. Первая мысль — защемление седалищного нерва. Но в 70% случаев корень проблемы — не позвоночник, а маленькая мышца глубоко в ягодице. Она называется грушевидная. И есть простой способ отличить одно от другого и быстро себе помочь. Причинами могут быть грыжа, протрузия или костные наросты в поясничном отделе, которые сдавливают корешок седалищного нерва у самого его выхода. Боль часто острая, жгучая, может сопровождаться онемением, ощущением мурашек, слабостью в ноге. Боль обычно явно ощущается в пояснице и оттуда спускается вниз. Грушевидная мышца, расположенная под ягодичными, из-за перегрузки, травмы или долгого сидения спазмируется и сама сдавливает ствол седалищного нерва, который проходит прямо под ней (а иногда и сквозь нее). Боль обычно сфокусирована в центре ягодицы, глубокая, ноющая. Она отдает по задней поверхности бедра, но редко доходит до стопы. В пояснице может не быть никакого дискомфор

Почему может болеть плечо? Знакомо чувство, когда плечо ноет после тренировки, работы за компьютером или даже без видимой причины? 💡 Давайте разберемся, откуда берется боль и как вернуть легкость движений! Как устроено плечо? Плечо — это самый крупный и подвижный сустав верхней конечности, который позволяет нам свободно двигать рукой Оно образовано костными элементами, хрящевыми поверхностями, связочным аппаратом и группой прилегающих мышц. Каждый элемент выполняет свои функции, и даже небольшие проблемы в одном из этих элементов могут вызвать дискомфорт⠀ Травмы Повреждение руки или перегрузка сустава приводит к перегрузке составной капсулы и мышц плеча, которые отвечают за движения руки. Проблемы с шеей Боль передается плечу от шеи, в случае, если у вас есть остеохондроз или грыжа в шейном отделе позвоночника. Боль от шеи может передаваться в плечо или в руку. Напряжение в туловище и грудной клетке. Разделим боль по сторонам: ▶ Боль в правом плече Если у вас были или есть проблемы с

Представьте: вы легли спать, а стопы горят, будто их приложили к теплой батарее. Или во время встречи в пальцах вдруг возникают мурашки, словно вы «отсидели» ногу, хотя сидите удобно. Эти симптомы часто списывают на усталость, неудобную обувь или стресс. Но когда жжение, покалывание, онемение становятся постоянными спутниками — это уже не просто дискомфорт. Это первый языковый код, на котором с вами говорит начинающаяся нейропатия — поражение периферических нервов. Игнорирование этих «сигналов бедствия» — прямая дорога к прогрессированию болезни: от мучительных болей и слабости в конечностях до трофических язв, потери равновесия и инвалидизации. Эта статья — ваш детектор ранних симптомов. Мы научимся отличать безобидное онемение от тревожного звоночка и разберем, какие современные методы, включая электромиостимуляцию (EMS), могут остановить процесс на старте. Симптомы редко приходят все сразу. Чаще это один-два «странных» ощущения, которые повторяются. 1. Парестезии: «Иголки», «мурашки