Предыдущая публикация
Следующая публикация
А за кого болеете вы?
Смотрите матч против Реал Мадрида
Перейти
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Елена Рядчикова
Gif

Елена Рядчикова

- Сергеева

Последний визит: 13:07
Фотография от Елена Рядчикова
Фотография от Елена Рядчикова
Фотография от Елена Рядчикова
Фотография от Елена Рядчикова
Фотография от Елена Рядчикова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
570792979023

Елена Рядчикова

26 окт
Поделилась темой
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи

Теперь даже дешёвые макароны у меня получаются вкуснейшими: Макароны по-Дивноморски.

В кулинарном мире ценятся не только сложные техники и экзотические продукты, но и те блюда, что прошли проверку временем. Этот рецепт — именно такой. Он сочетает в себе сытность, лаконичность ингредиентов и удивительно сбалансированный вкус, который заставляет взглянуть на привычные продукты по-новому.
Ингредиенты, которые всегда под рукой:
Мясное филе (свинина, говядина) — 300-400 г
Репчатый лук — 1 шт.
Макароны (паста) — 300-400 г
Капуста белокочанная — 300 г
Морковь — 1 шт.
Растительное масло для жарки
Лавровый лист — 2 шт.
Свежая зелень (лук, укроп)
Соль по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Мясо 300-400 грам
Показать еще
Теперь даже дешёвые макароны у меня получаются вкуснейшими: Макароны по-Дивноморски. - 5389057436339
6 комментариев
39 раз поделились
450 классов
  • Класс
570792979023

Елена Рядчикова

20 окт
поделилась публикацией
Своё Родное | Фермерские продукты
Своё Родное | Фермерские продукты
Что приготовить из тыквы: 5 простых рецептов
Тыква – настоящая королева осени, яркая и полезная. Этот удивительный плод не только радует глаз своим солнечным цветом, но и приносит огромную пользу нашему организму. Сейчас, в сезон тыквы, самое время вспомнить о ней и приготовить что-нибудь вкусное – об этом наш материал. Ее богатый витаминный состав, включающий витамины А, С, Е, К и группы В, необходим для поддержания здоровья кожи, зрения и иммунной системы. Тыква также является отличным источником важных минералов: калий, магний, железо и цинк способствуют укреплению костей, нормализации давления и улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Антиоксиданты, такие как бета-каротин и другие каротиноиды, защищают клетки от повреждений и замедляют процессы старения. Высокое содержание клетчатки в тыкве улучшает пищеварение и помогает контролировать уровень сахара в крови. При этом тыква остается низкокалорийным продуктом – всего 22-25 ккал на 100 г мякоти, что делает ее идеальным выбором для диетического питания. Универсальность ты
Что приготовить из тыквы: 5 простых рецептов
Показать еще
446 комментариев
2.8K раз поделились
34K классов
  • Класс
570792979023

Елена Рядчикова

12 окт
Поделилась темой
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи

Пирог как торт, только готовится проще все сложили и в духовку

Показать еще
Пирог как торт, только готовится проще все сложили и в духовку
03:14
Пирог как торт, только готовится проще все сложили и в духовку
396 807 просмотров
25 комментариев
316 раз поделились
1.7K классов
  • Класс
570792979023

Елена Рядчикова

12 окт
Поделилась темой
Моя Кухня.Bкусная еда с любовью
Моя Кухня.Bкусная еда с любовью
🍯  «Сырники из духовки с медом и сметаной» - 5393321994582
🍯  «Сырники из духовки с медом и сметаной» - 5393321994582

🍯 «Сырники из духовки с медом и сметаной»

«Счастье — это утро, запах кофе и тарелка тёплых сырников.»
Сырники — это не просто завтрак, а маленький ритуал нежности.
Эти — запечённые, мягкие, без капли масла, но с душой и ароматом детства.
Ингредиенты:
Творог — 400 г
Яйцо — 1 шт.
Сахар — 2 ст. л.
Манка — 2 ст. л.
Мука — 2 ст. л.
Ванильный сахар — 1 ч. л.
Разрыхлитель — ½ ч. л.
Мед и сметана — для подачи
Приготовление:
В миске соедините творог, яйцо, сахар, манку, муку и ваниль.
Перемешайте до однородности, оставьте на 15 минут.
Сформируйте сырники, выложите на пергамент.
Выпекайте при 180°C около 25 минут до золотистости.
Подавайте с мёдом и сметаной, можно добавить ягоды
Показать еще
90 комментариев
571 раз поделились
3.6K классов
  • Класс
570792979023

Елена Рядчикова

9 окт
Поделилась заметкой
💰 Как оформить соцвыплаты и не запутаться
Государство поддерживает граждан — важно только знать, на что вы имеете право и как всё правильно оформить. Мы собрали для вас подборку полезных материалов: как не допустить ошибок, где подать заявлен
  • Класс
570792979023

Елена Рядчикова

2 окт
Поделилась темой
Моя Кухня.Bкусная еда с любовью
Моя Кухня.Bкусная еда с любовью
🍴 Домашние соусы, которые затмят майонез и кетчуп. - 5392997816918
🍴 Домашние соусы, которые затмят майонез и кетчуп. - 5392997816918

🍴 Домашние соусы, которые затмят майонез и кетчуп.

Все мы привыкли, что на столе всегда стоят майонез и кетчуп.
Но согласитесь: иногда они приедаются, да и назвать их полезными язык не поворачивается.
Особенно летом — майонез способен быстро испортиться, а кетчуп давно попал в список продуктов с сомнительной пользой.
Так зачем ограничивать себя стандартными вариантами, если можно приготовить дома вкуснейшие соусы — натуральные, ароматные, без лишней химии?
🌿 Укропный соус
Ингредиенты:
  • 20 г укропа
  • 6 зубчиков чеснока
  • 1 лимон
  • ½ ч. л. цедры лимона
  • 100 мл оливкового масла
  • соль
Приготовление:
Укроп мелко нарежьте, лимон натрите на цедру и выдавите сок.
Всё вместе — в б
Показать еще
72 комментария
957 раз поделились
4.8K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

79

  • Наталья Королёва (Шпакова)
    Наталья Королёва (Шпакова)
    Москва
  • Гена Саков
    Гена Саков
    Калининград
  • Евгений Землянкин
    Евгений Землянкин
  • Татьяна Могалеева
    Татьяна Могалеева
    Москва
  • Николай мищенко
    Николай мищенко
    знаменск

  • Бесплатная открытка самое главное, это жизнь и здоровье, наших близких, всё остальное суета, текст, море, закат
  • Бесплатная открытка пожелание, пусть чудеса случаются, а мечты сбываются, сердце, бант

119

  • ✯Дискотека 80-90 Зарубежная, Русская и Советская✯
    ✯Дискотека 80-90 Зарубежная, Русская и Советская✯
    29720 подписчиков
  • C.C.Catch
    C.C.Catch
    6682 подписчика
  • Фабрика реставрации обуви - Киров подошва ремонт
    Фабрика реставрации обуви - Киров подошва ремонт
    38418 подписчиков
  • Юра Шатунов - это навсегда, это ЛЕГЕНДА.
    Юра Шатунов - это навсегда, это ЛЕГЕНДА.
    1570 подписчиков
  • Колыбель животных
    Колыбель животных
    24287 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться