Миша Симферополь

Когда родители впервые слышат слово «шизофрения», в теле возникает почти физический спазм. Страх, напряжение, ощущение катастрофы. Слово «психотравма» звучит мягче, даже привычно — его часто употребляют в бытовом контексте. Но если говорить честно, и травма, и шизофрения — это прежде всего столкновение психики с опытом, который она не успевает переработать. И если речь идёт о детях и подростках, важно понимать: травмируется не только ребёнок — травмируется вся система, включая родителей. Что такое травма, если без учебников Важно знать: В психоаналитическом подходе травма — это не обязательно большое событие. Травма — это то, что невозможно сказать. Психика сталкивается с переживанием, которое вызывает сильный внутренний заряд, но не находит слов, чтобы его оформить. Опыт остаётся внутри как неоформленный "комок", не интегрированный в личную историю. Иногда, чтобы просто найти язык — уходят годы. Чтобы было понятнее: Иногда человек говорит: «Я не могу об этом рассказывать». Или даже:

Жить долго и счастливо, главное — полноценно, можно даже с хроническим заболеванием. Что ж, сегодня разберём артериальную гипертензию, что это и как с ней ужиться. Вообще, в наше время это не просто заболевание, а уже настоящая эпидемия. Да, пусть и неинфекционной этиологии. Просто для примера: только в нашей стране 50% страдает от повышения давления. Основная проблема в том, что с возрастом недуг усиливается, к тому же охватывает большую часть населения. Но и проблема в том, что многие принимают это за данность, мол, так и нужно. Тем не менее само заболевание приводит к инсульту, стенокардии, инфаркту, атеросклерозу и остальным проблемам, связанным с сосудами. Кроме всего этого следует понимать, что нарушается общая жизнь, и вы буквально ежедневно страдаете от: • сильных головных болей, которые могут подкрепляться болью в сердце; • регулярных головокружений, вплоть до обморока; • тошноты с рвотой; • непереносимости света и звуков; • кровотечений из носа. На основе этого вы наверняк

Каждое утро миллионы людей по всей стране просыпаются, садятся на край кровати и достают тонометр. Кто-то делает это по рекомендации врача, кто-то — из-за тревожных симптомов, а кто-то — просто «на всякий случай». И вроде бы всё правильно: измерять давление регулярно — разумная привычка. Но что, если именно утреннее измерение, которое считается самым «правильным», может ввести в заблуждение? Что, если цифры на экране не отражают реального состояния организма, а лишь создают иллюзию контроля — или, наоборот, неоправданную тревогу? Давайте разберёмся, почему утренние замеры давления — это не универсальный стандарт, а скорее ловушка, в которую попадают даже самые ответственные пациенты. И главное — как измерять давление так, чтобы данные имели смысл и действительно помогали заботиться о здоровье. Идея измерять давление по утрам пришла не из воздуха. Она имеет под собой определённые физиологические основания. После пробуждения в организме запускается так называемый утренний подъём артериа