Вера Горопах(Корпенко)

Остеохондроз буквально мешает нормально жить, ведь это постоянная боль, которая еще может и усиливаться. Но вот что интересно, если заболевание развивается в области поясницы, то здесь кроме болевых ощущений и спазма, по сути, ничего и нет. При этом, если в ход идет шея, то вы ощущаете целый спектр эмоций. Боль в шее и головная боль, головокружение, дезориентация, нарушение походки, забывчивость, онемение в руках, нарушение подвижности как шеи, так и пояса верхних конечностей, иррадиация болевого симптома, скачки давления. И во всем виноват банальный остеохондроз. Кроме того, на ранних стадиях, то есть при образовании протрузии, все не так еще и страшно, более сильные проявления ждут тех, кто попадает под раздачу на последних этапах развития и появления грыж. Но, даже при всем спектре неприятных ощущений, себе помочь можно. Конечно, поход к врачу откладывать не стоит, ведь вам нужно комплексное лечение. Однако, если боль становится слишком сильной, спасти себя вы можете и одним упраж