Маргарита Карпова(Спичкина)

Вы когда-нибудь просыпались с чувством, будто ночью вас переезжал грузовик? Или ловили себя на том, что обычное пожатие руки отдает острой болью в плече? А может, кости «ноют» перед дождем так, что хочется залезть под одеяло и не вылезать? Боль в мышцах, костях и суставах – штука коварная. Она может прийти незаметно, поселиться на неделю-другую, а потом исчезнуть. Или же заявить о себе резко и не уходить месяцами. Многие машут рукой: «подумаешь, потянул, пройдет». А кто-то, наоборот, сразу бежит к терапевту с криком «у меня всё болит!». Правда, как обычно, где-то посередине. Иногда дискомфорт действительно связан с переутомлением или неудобной позой во сне. Но бывает, что тело пытается докричаться до вас голосом боли – и за этим криком стоят реальные заболевания, которые требуют внимания. Давайте разберемся по порядку. Что может болеть? Мышцы, кости, суставы – и у каждой из этих тканей свои «болевые сигналы». Мы пройдемся по самым частым причинам, от безобидных до тех, где без врача

Многие женщины старшего возраста любят короткие стрижки. Им нравится их удобство и то, что за ними легко ухаживать. А еще эти стрижки делают образ подтянутым, моложавым. Конечно, при условии хорошего ухода. Стрижка перышками придает образу живость, пряди становятся легкими, воздушными. Это зрительно увеличивает объем прически. Для такой стрижки нужен хороший мастер. Лучшая форма короткой стрижки — та, в которой самая пышная часть прически находится на уровне лба и висков. Такая форма акцентирует верхнюю часть головы и лица. Она отвлекает внимание от подбородка, благодаря чему овал лица выглядит более легким, подтянутым. Та же прическа, вид сбоку. Легкое мелирование привлекает внимание к верхней части головы и оживляет образ. Посмотрите, какой же это дедушка? Это красивая ухоженная женщина. Ниже вы видите, что короткая стрижка хорошо выглядит и на седых волосах. Сейчас есть много шампуней и бальзамов, которые нейтрализуют желтизну, делают волосы гладкими, придают им красивый серебристый