Обложка профиля
Фотография от Гульчира (Галя) Мухаметзянова(Нургатина)
Gif

Гульчира (Галя) Мухаметзянова(Нургатина)

Сейчас на сайте
Фотография от Гульчира (Галя) Мухаметзянова(Нургатина)
Фотография от Гульчира (Галя) Мухаметзянова(Нургатина)
Gif
Фотография от Гульчира (Галя) Мухаметзянова(Нургатина)
Gif
Фотография от Гульчира (Галя) Мухаметзянова(Нургатина)
Фотография от Гульчира (Галя) Мухаметзянова(Нургатина)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
568763914276

Гульчира (Галя) Мухаметзянова(Нургатина)

9may_1
ВКонтакте | Добро пожаловать
ВКонтакте – универсальное средство для общения и поиска друзей и одноклассников, которым ежедневно пользуются десятки миллионов человек. Мы хотим, чтобы друзья, однокурсники, одноклассники, соседи и коллеги всегда оставались...
  • Класс
568763914276

Гульчира (Галя) Мухаметзянова(Нургатина)

9may_1
Туника в стиле бохо, которая подходит на любую фигуру! Выкройка, по которой можно сшить и платье
Видео автора «Шебби-Шик» в Дзене 🎦: Стиль бохо — это один из самых комфортных и женственных стилей в одежде. Его любят за свободу, лёгко...
dzen.ru
  • Класс
568763914276

Гульчира (Галя) Мухаметзянова(Нургатина)

9may_1
Клипы для вас | ВКонтакте
vk.com
  • Класс
568763914276

Гульчира (Галя) Мухаметзянова(Нургатина)

9may_1
00:40

Болит поясница? Не ищите таблетки — начните работать с ногами!

Сильные ягодицы, гибкие бёдра и мобильные голени — вот что спасёт поясницу от перегрузки Что делать прямо сейчас: • Мостик с активацией ягодиц: 10–12 повторов • Растяжка задней поверхности бедра: 30 сек на каждую ногу • Подъёмы на носки для икорок: 15–20 повторов Всего 5–10 минут в день — и спина скажет вам «спасибо»! Полный комплекс по ссылке в описании профиля Ваш доктор Шерстобитов #Поясница #БолиВСпине #НогиСПросом #ГлубокиеМышцы #Физиотерапия #ДокторШерстобитов #СпинаБезБоли #АктивныеЯгодицы #МобильностьТаза #КорсетМышц

70000009105872

Врач Никита Шерстобитов о Здоровом теле

ЭкспертБаза знаний
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

180

  • Бесплатная открытка 6 января, вторник, рождественский сочельник, с наступающим рождеством христовым, текст, ангелочек
  • Бесплатная открытка чашка, кофе, сердце, цветы, чудесного четверга, отличного настроения

352