Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 20:48
Фильтр
Гульбану Капышева отмечен в заметке
Хотите быстрее достигать целей? Найдите свою команду.
Одна голова хорошо, а несколько — находят решения, до которых не додуматься в одиночку. Одна пара рук устает, а многие — двигают горы.
Легче — не значит проще. Легче — значит с меньшими потерями энергии, с большей уверенностью и с лучшим итогом. Потому что вас несколько.
Инвестируйте в команду. Это главный актив.
Одна голова хорошо, а несколько — находят решения, до которых не додуматься в одиночку. Одна пара рук устает, а многие — двигают горы.
Легче — не значит проще. Легче — значит с меньшими потерями энергии, с большей уверенностью и с лучшим итогом. Потому что вас несколько.
Инвестируйте в команду. Это главный актив.
Новый год — новые правила! 🎯
2 февраля стартует марафон стройности, который изменит твой подход к здоровью. Не просто диета, а система:
✅ Персональный план питания
✅ Эффективные тренировки дома
✅ Поддержка консультанта и сообщества
✅ Работа с мышлением и привычками
Всего 10 дней , чтобы почувствовать лёгкость, энергию и уверенность.
🔥 запись до 30 января — с приятным бонусом!
Готовы стать своей лучшей версией? Пишите «Хочу» в комментарии — отправим подробности! 💪
2 февраля стартует марафон стройности, который изменит твой подход к здоровью. Не просто диета, а система:
✅ Персональный план питания
✅ Эффективные тренировки дома
✅ Поддержка консультанта и сообщества
✅ Работа с мышлением и привычками
Всего 10 дней , чтобы почувствовать лёгкость, энергию и уверенность.
🔥 запись до 30 января — с приятным бонусом!
Готовы стать своей лучшей версией? Пишите «Хочу» в комментарии — отправим подробности! 💪
Гульбану Капышева отмечен в заметке
Тренировки — самый честный антивозрастной крем. 💫
Они не стирают морщины на фото, но разглаживают осанку, добавляют блеска в глаза и уверенности в движениях. С каждым приседом, пробежкой или упражнением с весом ты не просто становишься сильнее. Ты отматываешь время назад: суставы двигаются свободнее, сердце бьётся энергичнее, а голова яснее.
Это не про то, чтобы в 50 выглядеть на 25. Это про то, чтобы в любом возрасте чувствовать себя на все 100. Энергия, сила, гибкость — вот настоящая валюта молодости. И её печатает не косметолог, а ты сама на каждой тренировке.
Они не стирают морщины на фото, но разглаживают осанку, добавляют блеска в глаза и уверенности в движениях. С каждым приседом, пробежкой или упражнением с весом ты не просто становишься сильнее. Ты отматываешь время назад: суставы двигаются свободнее, сердце бьётся энергичнее, а голова яснее.
Это не про то, чтобы в 50 выглядеть на 25. Это про то, чтобы в любом возрасте чувствовать себя на все 100. Энергия, сила, гибкость — вот настоящая валюта молодости. И её печатает не косметолог, а ты сама на каждой тренировке.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
400
36
- ХОЗЯЮШКА14078 подписчиков
- Портал Индокс19110 подписчиков
- Модной шляпы силуэт12070 подписчиков
- Омар Хайям ● статусы, цитаты, афоризмы3094643 подписчика
- V-SPORT Тренировки дома и в зале.1612 подписчиков