Фотография от Гульбану Капышева

Гульбану Капышева

Последний визит: вчера 21:39
Фотография "Почему тебе постоянно хочется спать и нет сил даже на нормальную тренировку? 😴

8 часов сна — это не «роскошь», а твой анаболизм: гормон роста и тестостерон выходят на пик, снижается кортизол, мозг работает быстрее, иммунитет держит удар, а тело легче от"
Фотография от Гульбану Капышева
Фотография от Гульбану Капышева
Фотография от Гульбану Капышева
Фотография от Гульбану Капышева
Фильтр

Гульбану Капышева
отмечен в заметке

  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту