Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 20 фев 2019
Фильтр
Эту таблицу стоит распечатать и повесить на видном месте: как долго перевариваются те или иные продукты.
Ты уже записался в спортзал, купил гантели, не ужинаешь после 18:00, а лишние килограммы упорно не хотят тебя покидать? Возможно, всё дело в питании! Конечно, время переваривания пищи — показатель сугубо индивидуальный и зависит не только от количества съеденного, но и от особенностей организма.
Однако если ты выработаешь полезную привычку не есть, пока пища всё еще переваривается, то сможешь не только уменьшить размер желудка, но приобрести полезную привычку не переедать.
Сколько переваривается пища
Ты уже записался в спортзал, купил гантели, не ужинаешь после 18:00, а лишние килограммы упорно не хотят тебя покидать? Возможно, всё дело в питании! Конечно, время переваривания пищи — показатель сугубо индивидуальный и зависит не только от количества съеденного, но и от особенностей организма.
Однако если ты выработаешь полезную привычку не есть, пока пища всё еще переваривается, то сможешь не только уменьшить размер желудка, но приобрести полезную привычку не переедать.
Сколько переваривается пища
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
123
- Постельное ПОСТЕЛЬНОЕ НЕДОРОГОЕХмельницький
- Оля ЛебедеваГлухов
- Алексей НовиковГлухов
- Оля ЯВоронеж
97
- Формула вкуса1162140 подписчиков
- ПРО десерты3228872 подписчика
- На мой взгляд472623 подписчика
- Шеф-повар ОК!501854 подписчика
- Россияночка - место встречи блондинок и брюнеток!1168 подписчиков