Вера Дорофеева(Колтунова)

Совсем скоро у нас череда праздников, а это значит, что пора задуматься о меню. Лично я не представляю праздничный стол без салатов. И сегодня хочу поделиться с вами одним из моих любимых – салатом с кальмарами. Звучит, может, и не супер-оригинально, зато получается всегда вкусно, празднично и как-то… элегантно. Вот правда! Почему именно кальмары? Да потому что это просто находка! Во-первых, они прекрасно сочетаются с кучей разных продуктов. Я даже удивилась, когда узнала, что их можно добавлять и в салаты с ананасами, и с огурцами. Во-вторых, кальмары – это очень полезно. Считай, чистый белок, который легко усваивается. А это для нас, девочек, очень важно, правда? Салат с кальмарами для меня – это не просто еда, это прямо-таки символ праздника. Я до сих пор помню свой первый салат с кальмарами. Меня тогда просто поразил его нежный вкус и необычное сочетание продуктов. А самое главное – его было очень легко готовить! С тех пор этот салат всегда занимает почетное место на моем новогодн

Сердечно-сосудистые заболевания — основная причина смертности в России, но мало кто знает, что государство предоставляет существенную поддержку таким пациентам. С февраля 2024 года вступил в силу новый приказ Минздрава, который расширил перечень граждан, имеющих право на бесплатное лекарственное обеспечение при проблемах с сердцем и сосудами . Разбираемся, как работает эта система и кто может получить медицинские препараты без оплаты. Право на бесплатное получение лекарств имеют пациенты с определенными диагнозами и перенесшие конкретные операции на сердце и сосудах. Программа распространяется в первую очередь на тех, кто не является федеральным льготником (не имеет инвалидности) . Согласно приказу Минздрава № 37н от 6 февраля 2024 года, бесплатные лекарства положены следующим категориям пациентов: Важное изменение: с 2024 года срок обеспечения лекарствами увеличился до 2 лет с даты постановки диагноза или выполнения хирургического вмешательства. Ранее этот срок составлял лишь 1 год. Г