Левая колонка
Последний визит: 4 фев
Фильтр
Поделилась темой
Поделилась темой
Курение ежегодно уносит жизни более 8 миллионов человек.
Это огромная цифра, и за ней — судьбы, семьи, утраченное здоровье.
Но важно помнить: организм умеет восстанавливаться, и преимущества отказа от табака начинаются буквально с первых минут.
Но важно помнить: организм умеет восстанавливаться, и преимущества отказа от табака начинаются буквально с первых минут.
Что происходит, когда вы бросаете курить
Через 20 минут— частота сердечных сокращений снижается, сосуды начинают работать спокойнее.
Через 12 часов— уровень угарного газа в крови приходит в норму, клетки снова получают кислород.
Через 2–12 недель— улучшается кровообращение, нормализуется дыхание, легче ходить и подниматься по лестнице.
Через 1–9 месяцев— уменьшаются кашель и одышка, исчезает постоянное «подкашливание», лёгкие
Поделилась заметкой
Поделилась заметкой
00:25
Поделилась заметкой
02:59
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
280
- Игорь ЛанютинМакеевка
- Лазерная Эпиляция Клинг. Клин (Клинский район)
140
- КНИГА ПАМЯТИ НОВОРОССИИ70494 подписчика
- Вкусные и красивые рецепты Домашние Советы483260 подписчиков
- Тут Уют2602662 подписчика
- ☦ СВЕТ ПРАВОСЛАВИЯ313471 подписчик